chce kupic

witam zaczynam cwiczyc chce sobie kupic odzywki z tego co wyczytalem zrobilem sobie jakis tam zestaw prosze o korekte i opinie czy dobrze czy zle zestawilem poszcegolne elementy mam 167 wzrostu waze 64kg pierwsze gainery Ultimate Massive Whey przez 26 dni ile porcji nie pisze jezeli sa takie same jak na opakowaniu pozniej universal mass 4500 [...]

Witam , pomimo ze temat walkowany, chce dobrze ulokowac pieniadze na ktore trzeba bylo samemu zapracowac Posiadam : 1.80 kg obicazenia (daje rade ogolnie tylko ciezko z mc/przysiady bo juz na serje ledwo starcza ) 2.Lawka: Wielkofunckycjna mozna wyciskanie za barkow robic/skos gora dol/na koncu to do nog/modlitewnik/stojaki mozna odwrocic i brac [...]

Witam Jest to mój pierwszy temat na tym forum. Swoją przygodę z siłownią zacząłem około 4 miesięcy temu. Posiadam ławeczkę ,drążek,worek i teraz przyszła kolej na wyciąg który zamierzam kupić i tu mam dylemat bo w sklepie Marbo jest kilka modeli i mam dylemat który jest lepszy. [...]

[...] jak ,, patyczak'' ręce cienkie nogi długie i również cienkie. Chciałbym nabrać masy mięśniowej, wyrzeźbić mięśnie, siły.( Przepraszam za mój tak mały zasób wiedzy ale chce zacząć) Chciałbym sobie coś udowodnić. Ćwiczyłbym w domu na razie mam jakieś hantelki 1, 2, 5 kg zamierzam kupić sobie jakiś zestawik 2x gryf(do hantli) i sztangę łamaną [...]

Witam! Mam od kilku miesięcy chęć zrobienia własnej siłowni na poddaszu w domu. Chciałbym na nią wydać nie tak duże pieniądze czyli około 1400. Czytałem niektóre tematy na forum, ale chcę pokazać co ja bym kupił na początek a Wy to może skorygujecie. Ławka + Stacja na nogi + modlitewnik + stojaki(968zł): [...]

[...] 3.Biogenix Pro Longatum http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Pro_Longatum-opis902.html zastanawiam sie nad 1 pozycja optimuma i chce jeszcze poznac wasze opinie ktore mam kupic bialko gl. spozywane bedzie po treningu i przed spaniem bo nie zawsze mam checi na twarog a co do spalacza to zastanawiam [...]

Witam mam pytanie i licze na fachowe odpowiedzi ludzi ktorzy sie na tym znaja a mianowicie:Cwicze juz od prawie 2 lat cwiczylem 1,5 roku na sucho pod koniec staralem sie utrzymac diete co nie przynioslo rezultatow wiec postanowilem sobie kupic odzywki kupilem kreatyne jakies tam bialko czy cus i cwiczylem z tym co przynioslo mi rezultaty male ale [...]

Witam Trenuję siatkówkę, każdy wie że to dyscyplina w której trzeba mieć min. 188cm+wyskok. Przeszukałem fora i jest masa ćwiczeń, diet na wzrost. Nie do końca jednak jestem przekonany czy to działa. Siatkówka to całe moje życie i za wszelką cenę chcę urosnąć. Mam 14 lat, 179cm, 62kg wagi. W 6 klasie urosłem 11cm i był to duży 'zastrzyk' wzrostu, [...]

Witam, w niedziele wypada mi ostatni strzał propa ( poleciałem 10tyg. Nie chce przeciągać dłużej bo już prop mi się akurat kończy. Chciałbym się was poradzić jak zrobić odblok ? Dodam ze hcg w trakcie cyklu nie biłem bo miałem wysoko estro i nie chciałem bardziej go podbijać. Mam 2 listki clomidu, anastrazol ponad pół listka, tamox cały i tu [...]

Witam! Sprawa ma się nastepująco: brakuje mi pare kilogramow no i od poniedzialku do 1 sierpnia mam czas zeby troszke przykoksić. Wiem, wiem, pewnie powiecie: nie ma szans w miesiąc itp. no ale ja jestem uparty i zaparty i mam motywację, żeby przez najbliższy miesiąc dać z siebie wszystko co mam :) Jako, że chcę dać z siebie wszystko do tej siłki [...]

[...] z mojego osiedla(18 lat i ok.1,40cm wzrostu)i nawet moj brat sam pare razy wkuwal mu to w szpitalu w gabinecie,a teraz ten chlopaczek zrobil sie pazerny na kase i chce to sprzedac(tyle ze wszystkie ampulki musza do niego wrocic bo niewiedziec czemu on musi wszystkie zwracac do szpitala)interesuje mnie to hgh bo jest juz to gotowy [...]

[...] do atlasu dodaje ławeczkę która normalnie jest dokupowana oddzielnie i gryf tak samo dokupowany oddzielnie cały zestaw kosztował mnie 2620zł wiec sadzę ze jeśli ktoś chce posiadać w domu profesjonalny sprzęt do ćwiczeń to cena nie jest wyolbrzymiona biorąc pod uwagę ze atlas jest praktycznie nowy. Obciążenie na filmie i inne handelki nie [...]

Witam, chce zaznaczyć że nie robie nikomu żadnej reklamy ale zanlazłem coś co moze sie przydac tym co narzekają na czas realizacji zamówień u producenta WPC Ostrowia. Na allegro http://www.allegro.pl/show_item.php?item=67817398 można kupić opakowanie 500 g za 15.90 czyli tak jak u producenta + koszty przesyłki ( za 2 kg białka ok.70 zł to niezła [...]

[...] SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 130 Aktualnie lece (7 tydzien dzis ): 1-10 cypio 200mg e4d (pon,czwartek) 6-12 wino 30mg ed Pozniej mial byc odblok, ale chce przedluzyc cykl jeszcze : - myslalem kupic suste jako antykatabolik z clenem/spalaczem dobrym miesiac/poltora a pozniej podjesc metke + oczywsicie suste ciagnac [...]

Witam!!! Od niespełna 3 tygodni zacząłem trening na siłowni i w domu z hantlami!!! Postanowiłem sie wreszcie wziąć za siebie bo niedawno skończyłem 18 lat i najwyższy czas zacząć dbać o siebie:) Jestem początkujący w kwestii preparatów siłowych:/ Koledzy mówili mi, że stosują białko i kreatyne!!! Ja mam 77 kg i w zasadzie jestem w rozterce... Nie [...]

SIEMA MAM PROBLEM CHCE WSTAWIĆ DRWI DO PIWNICY . OBECNIE W MOJEJ PIWNICY SĄ ZWYKŁE DRZWI ZBITE Z KILKU DESEK ZABEZPIECZONE KŁÓDKĄ . NIE WARTO ICH WZMACNIAĆ PONIEWAŻ TRZYMAJĄ SIĘ NA DWÓCH ZAWIASACH PRZYBITYCH GWOŹDZIAMI I WMUROWANEJ DESCE . ZASTANAWIAM SIĘ NAD KUPNEM DRZWI ANTYWŁAMANIOWYCH Z CASTORAMY ZA 200 ZŁ . ZASTANAWIAM SIĘ RÓWNIEŻ CZY NIE [...]

[...] na kolkach typowy biały jaki widzimy w sklepach komputerowych, jest tam miejsce pod obudowe na klawiature ,duzy blat ,miejsce na monitor :) kolor biały cena do uzgodnienia chce sprzedac bo planuje kupic laptopa stacjonarnego na studia nie zabiore :) pozdrawiam na czesci nie sprzedaje :) Zmieniony przez - actiVe w dniu 2006-08-07 08:46:42 [...]

Chciałbym kupić jakieś suple żeby szybciej nabrać masy. Chce tak na początek trochę, żeby efekty były lepsze na początku i żebym nie stracił szybko ochoty na ćwiczenie. Czy to dobry pomysł?? Może efekty i tak będą zadowalające?? Jeśli jednak to coś da to jakie wybrać?? Co polecacie?? fotki: [...]

[...] -klata: 210 -martwy ciąg: 220 aktualnie robię delikatnie -przysiad: 210 rzadko robię :p Do tej pory moje cykle trwały z 4 miechy max 5, tym razem chciałbym pojechać z 10 miesięcy i użyć 1 raz terenu chce wyjechać bardzo dużo na klatce gdyż jeżdżę po zawodach ma ktoś jakiś pomysł? Co kupić? Ile czego bić i kiedy zrobić mostek i na czym?

[...] całej rehabilitacjii moge chodzic na siłownie o miesiac szybciej niz przypuszczałem ale rehablitant zalecił zastosowaie ciezarów zebym mógł wykonac około 25-30 powtórzeń chce przytyc wiem ze wszystko zalezy od diety wiec mam diete około 4000 tys kcal dziennie mam bardzo dobra przemine materii (po roku jedzenia ile wlezie troche fast [...]